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干松茸乌鸡花胶汤的做法,孕期可以喝吗


2019-10-01 22:33:50   来源:   评论:0 点击:
干松茸乌鸡花胶汤味道鲜美,不需要太多的调料,只需要加一点盐即可,就变成一道养生上乘汤品。而且做法也非常的简单,干松茸是一年四季都可以吃到的食材,非常适合滋补养生。
   干松茸乌鸡花胶汤味道鲜美,不需要太多的调料,只需要加一点盐即可,就变成一道养生上乘汤品。而且做法也非常的简单,干松茸是一年四季都可以吃到的食材,非常适合滋补养生。

干松茸乌鸡花胶汤的做法,孕期可以喝吗

干松茸乌鸡花胶汤的做法,孕期可以喝吗
 
  干松茸乌鸡花胶汤怎么做好吃
 
  干松茸乌鸡花胶汤怎么做好吃:
 
  食材:干松茸50克,花胶三片,乌鸡1只,红枣4个,瘦肉2块,姜4片,盐适量
 
 
  干松茸乌鸡花胶汤的具体做法步骤
 
  干松茸乌鸡花胶汤的具体做法步骤:
 
  1、干松茸先过一次水,然后用温水浸泡30分钟,泡发的水不要丢弃;
 
  2、花胶洗干净,用锅先炖四个小时,然后把花胶切好,两块瘦肉,乌鸡洗干请,该切切掉。热锅烧开水,把乌鸡和瘦肉放入滚烫五分钟去血水,洗干净,乌鸡瘦肉四块姜都放好。
 
  3、全部倒入高压锅额外加四个红枣去籽,注意炖好的花胶水一起倒入高压锅,高压锅设定40分钟即可,最后只加一勺盐就可以喝了。
 
  干松茸乌鸡花胶汤的营养价值和功效作用:
 
  1、具有强身、补肾壮阳、益肠胃、理气、化痰和驱虫等功效,具有增强免疫力、降低血糖、强化心脏、调节血压、抗血栓、抗病毒等作用。
 
  2、含有丝氨酸、苏氨酸等18种氨基酸,可以护肤美容,预防皮肤老化,促进细胞新陈代谢,使伤口愈合更快,对提高人体免疫力作用显著。
 
  3、可有效提高免疫力、抑制癌细胞、活化细胞、防止皮肤老化去除皱纹,活化筋骨减缓关节炎及酸痛,特别在补血、止血、滋阴、润燥等方面更有明显功效。
 
  干松茸乌鸡花胶汤的食用禁忌:
 
  一般人群都可以食用,但是和乌鸡、花胶搭配需要注意以下几点:
 
  1、乌鸡禁忌:
 
  乌鸡使用过量易上火,因此感冒、发热或湿热内蕴患者应少食;严重皮肤病患者应少食或忌食;腹胀者不宜食用。乌鸡胆固醇含量较高,心脑血管、高血压及高血脂患者应少食或忌食。
 
  2、花胶禁忌:
 
  对蛋白过敏的人不宜食用。手术后、感冒中、经期的人暂不可以食用鱼胶,应待术后出院或感冒康复后、经期后再吃。吃完鱼胶3小时内,不要喝茶,不要吃桔子,不要吃白萝卜等这些破坏鱼胶功效的东西。
 
干松茸乌鸡花胶汤的做法,孕期可以喝吗
 
  干松茸乌鸡花胶汤的食用禁忌
 
  花胶和松茸一起煲汤吗?
 
  可以,一起炖汤是比较好的滋补品,花胶养颜,口感也当真不错,清甜的汤水因为花胶的关系较一般炖汤浓稠、柔滑,隐隐飘散出松茸的缕缕清香,十分可口。
 
  月经期间可以喝松茸乌鸡花胶汤吗?
 
  建议是一般人群均能食用,孕妇,阴虚火旺者忌食。
 
  怀孕初期或者孕妇可以喝松茸乌鸡花胶汤吗?
 
  因为花胶容易引起上火,可以适量喝,但是要少喝,主要还是看个人体质,如果体质燥热,不建议吃花胶,可以去除花胶,乌鸡和松茸煲汤是可以喝的,此汤营养丰富。

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